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ALLENAMENTO OLISTICO E ​​POSTURALE

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Benefici:
  • Rieducare la postura rafforzando la colonna vertebrale e i muscoli addominali
  • Ridurre i dolori causati da posture scorrette, specialmente il mal di schiena e al collo
  • Rilassare e sciogliere le tensioni
  • Migliorare flessibilità ed equilibrio
  • Rinforzare e tonificare il corpo
  • Riequilibrare il corpo attraverso esercizio e respirazione​
I nostri corsi:
  • Mobility®
  • Yoga dinamico
  • ​Pilates dinamico
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ALLENAMENTO CARDIO E FUNZIONALE

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​Benefici:
  • Stimolare il metabolismo e il dimagrimento
  • Migliorare la composizione corporea, diminuendo la massa grassa e aumentando la massa magra
  • Migliorare forza, potenza, velocità, resistenza, coordinazione, agilità, equilibrio​​
  • Migliorare la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e respiratorio​
I nostri corsi:
  • Fitboxe
  • Cross cardio®
  • Zumba fitness®
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ALLENAMENTO A INTERVALLI (Interval training)

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​Benefici:
  • Bruciare molte calorie in poco tempo e, grazie al processo “post combustione”, continuare a bruciare altre calorie dopo il termine delle lezioni
  • Indurre la perdita di grasso
  • Stimolare il metabolismo
  • Migliorare la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e respiratorio
I nostri corsi:
  • Cross cardio®​
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​TONIFICAZIONE

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​Benefici:
  • Rassodare la muscolatura
  • Innalzare il metabolismo di base (consumo calorico a riposo)
  • Aumentare la massa magra
  • Diminuire la massa grassa​
  • Aumentare la forza
I nostri corsi:
  • GAG (Gambe-Addome-Glutei)
  • Pump
  • Body tone​
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PASSION FOR MOVEMENT SSDARL
Via Alegosa 13, Turbigo (MI)
​Tel. 349-779.46.29

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COSA FACCIAMO

PASSION FOR MOVEMENT Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata | © 2015 | All rights Reserved
CF e P.IVA 10880650964 | ​Codice affiliazione FIDS: 600165071 | Numero iscrizione CONI: 186498
L'attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello sport dilettantistico nazionale​Per coloro che faranno domanda per la pratica dell'attività istituzionale, l'associazione provvederà al tesseramento di questi ad una delle federazioni o enti sportivi a cui è affiliata.
Copyright © Zumba Fitness, LLC. Zumba®, Zumba Fitness® and the Zumba Fitness logos are registered trademarks of Zumba Fitness, LLC Powered by Webs Copyright
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STATUTO

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